تعد البطاطا من الخضروات الشائعة والمعروفة والمحبوبة لدى الجميع، إذ أنها تدخل بشكل أساسي في إعداد الكثير من الأطباق المميزة والمنتشرة حول العالم، وتعتبر البطاطا من الخضروات الغنية بالعناصر الغذائية المفيدة لصحة الإنسان لاحتوائها على النشويات والكربوهيدرات، ويمكن طهي البطاطا بعدة طرق فيمكن سلقها، أو قليها، أو شويها، وفي هذا المقال سنقدّم لكِ سيدتي طريقة عمل البطاطا المشويّة والمحشية بوصفات شهية ومتنوعة.
وصفات بطاطس مشوية ومحشية
![وصفات بطاطس مشوية ومحشية](https://cdn.alweb.com/thumbs/atbaqalkhodar/article/fit727x484/وصفات-بطاطس-مشوية-ومحشية.jpg)
وقت الطهي
60 دقيقة
وقت التحضير
30 دقيقة
عدد الحصص
4 حصة
- المقادير
- طريقة التحضير
- وصفات مشابهة
![4 حبات كبيرة من البطاطا.](https://cdn.alweb.com/thumbs/atbaqalkhodar/article/5/4/528afe15-403e-46d4-b568-6829b1ac8ace.jpeg)
4 حبات كبيرة من البطاطا.
![كوب من الكريمة الحامضة.](https://cdn.alweb.com/thumbs/atbaqalkhodar/article/e/6/e1d945f3-64f0-44de-9d23-c05de074e26b.jpeg)
كوب من الكريمة الحامضة.
![عودان من البصل الأخضر المفروم.](https://cdn.alweb.com/thumbs/atbaqalkhodar/article/2/3/2f3a4e0b-34df-4d3d-b2f3-272c71249f25.jpeg)
عودان من البصل الأخضر المفروم.
![ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون.](https://cdn.alweb.com/thumbs/atbaqalkhodar/article/4/1/4ef3cef9-1a23-42d0-8cd2-faa12869175a.jpeg)
ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون.
![ملعقة من عصير الليمون.](https://cdn.alweb.com/thumbs/atbaqalkhodar/article/f/2/faf25688-2d10-4416-baf9-fb0e35ed3973.jpeg)
ملعقة من عصير الليمون.
![نصف ملعقة صغيرة من الملح.](https://cdn.alweb.com/thumbs/atbaqalkhodar/article/1/a/133fbfb1-a4bd-421f-92a9-77adcafd3cbc.jpeg)
نصف ملعقة صغيرة من الملح.
![نصف ملعقة صغيرة من الفلفل.](https://cdn.alweb.com/thumbs/atbaqalkhodar/article/2/6/22981220-60ea-48fc-9856-b07cd108a24a.jpeg)
نصف ملعقة صغيرة من الفلفل.
![ملعقة من الخل الأبيض.](https://cdn.alweb.com/thumbs/atbaqalkhodar/article/b/b/b3b23a18-becd-46e1-8121-15aa660d453f.jpeg)
ملعقة من الخل الأبيض.
![نصف ملعقة صغيرة من البهارات المشكلة.](https://cdn.alweb.com/thumbs/atbaqalkhodar/article/1/8/17187884-850e-4114-b6f7-53f892de02d7.jpeg)
نصف ملعقة صغيرة من البهارات المشكلة.
![حبتان من الطماطم.](https://cdn.alweb.com/thumbs/atbaqalkhodar/article/a/5/a47690ce-5a0f-4cfb-b270-fda4a5e53434.jpeg)
حبتان من الطماطم.
القيم الغذائية:
القيم الغذائية لكل 100 غم من البطاطا
الطاقة | 125 سعرًا حراريًا |
الكربوهيدرات | 20.45 غم |
الدهون | 4.24 عم |
البروتين | 1.87 غم |