العجة أو الأومليت هي عبارة عن أكلة فرنسية المنشأ وهي تتكون من البيض المخفوق بشكل أساسي والمقلي بالزبدة، ولكن لا بأس من إضافات لها كالطماطم أو البطاطا أو السجق، ونقدم لك في هذا المقال طريقتين لتحضير عجة البطاطا إحداهما مقليةً والأخرى بالفرن.
طريقة تحضير عجة البطاطا
وقت الطهي
10 دقيقة
وقت التحضير
5 دقيقة
عدد الحصص
10 حصة
- المقادير
- طريقة التحضير
- وصفات مشابهة
أربع حبات متوسطة الحجم من البطاطا.
أربع بيضات كبيرة الحجم.
عودان من البصل الأخضر المفروم مع الأوراق.
ملعقتان كبيرتان من الطحين.
ثلاث ملاعق صغيرة من الملح.
نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود.
نصف ملعقة صغيرة من الكزبرة المفرومة.
القيم الغذائية:
القيم الغذائية لمئة غرام من عجة البطاطا
الطاقة | 168 سعرة حرارية |
الكربوهيدرات | 11 غرام |
الدهون | 11 غرام |
البروتين | 5 غرام |