يعد يالنجي الباذنجان من أشهر الأطباق العربية، وهو من الأطباق الشهية التي يفضلها الكثير من الأشخاص، يتكون هذا الطبق من الباذنجان المحفور، البندورة، الأرز أو البرغل، البصل، وغيرها من المكونات بحسب الرغبة، وفي هذا المقال سنقدّم لكِ سيدتي طريقة عمل يالنجي الباذنجان بوصفات متنوعة وشهيّة.
كيف تحضرين يالنجي الباذنجان؟

وقت الطهي
40 دقيقة
وقت التحضير
30 دقيقة
عدد الحصص
5 حصة
- المقادير
- طريقة التحضير
- وصفات مشابهة

كيلوغرام من الباذنجان.

كوب ونصف من الأرز.

نصف كوب من زيت الزيتون.

بصلة متوسطة الحجم، مفرومة ناعمًا.

حبتان من الطماطم.

بقدونس مفروم.

ملعقتان صغيرتان من النعناع المجفف.

نصف ملعقة كبيرة من القهوة.

نصف ملعقة كبيرة من عصير الليمون.

ملح بحسب الرغبة.

فلفل أسود بحسب الرغبة.

نصف ملعقة كبيرة من الصلصة الحارة.
القيم الغذائية:
القيم الغذائية للحصة الواحدة من يالنجي الباذنجان
الطاقة | 330 سعرًا حراريًا |
الكربوهيدرات | 15.6 غرامًا |
الدهون | 20.4 غرامًا |
البروتين | 20.1 غرامًا |