يُعدّ القرع العسليّ من الخضار الموسمية التي تُحصد خلال فصل الخريف، ويُحضّر منها العديد من الوصفات المختلفة، مثل: وصفة القرع العسليّ في الصينية المشهورة جداً واللذيذة، والتي تقدّم كنوعٍ من أنواع الحلويات المناسبة للأجواء الباردة، وفيما يأتي طريقة تحضيرها.
طريقة تحضير قرع عسل بالصينية
وقت الطهي
30 دقيقة
وقت التحضير
30 دقيقة
عدد الحصص
5 حصة
- المقادير
- طريقة التحضير
- وصفات مشابهة
حبة من القرع.
كوبان من السكر.
كوب من الحليب.
كوب من الزبيب.
نصف كوب من الماء.
ثلاث ملاعق كبيرة من الطحين.
ملعقتان كبيرتان من الزبدة المذوبة.
القيم الغذائية:
القيمة الغذائية لكل 100 غرامٍ من القرع العسلي
الطاقة | 18 سعرة حرارية |
الكربوهيدرات | 4.31 غرام |
الدهون | 0.07 غرام |
البروتين | 0.72 غرام |