أحضرنا لكِ اليوم نكهات وطرق مختلفة من وصفات لب الكوسا، وهي من الوصفات السهلة والسريعة، وتحضر بطرق متعددة لتناسب ذوقكِ وعائلتكِ، قومي بتجربة وصفات لب الكوسا اليوم، وصفات رائعة المذاق وصحية، حضريها الآن واستمتعي بالمذاق المختلف.
طريقة عمل لب الكوسا
وقت الطهي
15 دقيقة
وقت التحضير
10 دقيقة
عدد الحصص
2 حصة
- المقادير
- طريقة التحضير
- وصفات مشابهة
كوب من لب الكوسا.
ثلث كوب من عصير الليمون.
ثلث كوب من زيت الزيتون.
حبة من البصل المفروم.
فصان من الثوم المفروم.
نصف ملعقة صغيرة من الملح.
القيم الغذائية:
القيم الغذائية لكل 100 غرام من الكوسا
| الطاقة | 17 سعرة حرارية |
| الكربوهيدرات | 3.1 غرام |
| الدهون | 0.3 غرام |
| البروتين | 1.2 غرام |
المزيد من الوصفات
