يعتبر المكدوس من أشهى أطباق المقبلات الجانية، ومن الأطباق الشهية التي تزين موائد الافطار، يُؤكل بالخبز الساخن بعد تقطيعه وهو لذيذ جداً بجانب اللبنة والزيت والزعتر والزيتون، وهو عبارة عن باذنجان يُحشى بالجوز المقطع والثوم والشطة ويُحفظ بالزيت لحين نضجه، وتختلف طريقة ومكونات حشوه من بلد لآخر، وهذا ما سنتعرف على تفاصيله في هذا المقال.
طريقة عمل مكدوس الباذنجان
وقت الطهي
30 دقيقة
وقت التحضير
40 دقيقة
عدد الحصص
10 حصة
- المقادير
- طريقة التحضير
- وصفات مشابهة
مكونات المكدوس
خمسة كيلو غرام من الباذنجان صغير الحجم.
كيلو غرام من الملح.
زيت زيتون.
مكونات الحشو
نصف كيلو غرام من الجوز المفروم .
ستة فصوص من الثوم.
ثلاث حبات كبيرة من الفلفل الأحمر البارد.
ملعقة صغيرة من الملح.
ملعقة كبيرة من الفلفل الأحمر الحار.
القيم الغذائية:
القيم الغذائية لكل 100 غرام من مكدوس الباذنجان
الطاقة | 86 سعر حراري |
الكربوهيدرات | 7.8 غرام |
الدهون | 3.7 غرام |
البروتين | 5.2 غرام |