يعتبر مخشي الباذنجان من الأطعمة اللذيذة التي يحبّها ويرغبها جميع من يجرّبها، لذا تبحث الكثير من السيدات عن طرق مختلفة لتحضيرها، وتختلف طرق تحضيرها بين البلدان العربية المختلفة؛ فبعض أنواع المخشي يمكن تحضيرها بطريقة السلق وبحشوة اللحم، والأرز، وبعضها يمكن تحضيرها بطريقة القلي وبحشوة اللحم المفروم والخضار، وفي هذا المقال سوف نستعرض وصفات عديدة سهلة التحضير لعمل مخشي الباذنجان ومكونات كل طريقة، وطرق تحضيرها.
وصفات سهلة لعمل مخشي الباذنجان
وقت الطهي
90 دقيقة
وقت التحضير
30 دقيقة
عدد الحصص
4 حصة
- المقادير
- طريقة التحضير
- وصفات مشابهة
200 غرام من اللحم المفروم.
حبة من البصل.
فص من الثوم.
نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود.
نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الحار.
نصف ملعقة صغيرة من الملح.
ملعقة كبيرة ونصف من معجون الطماطم.
ملعقتان كبيرتان من دبس الرمان.
ربع كوب من البقدونس.
4 حبات من الباذنجان.
كوب من الطماطم المعدة منزليًا.
زيت نباتي للقلي.
القيم الغذائية:
القيم الغذائية للحصة الواحدة من مخشي الباذنجان
الطاقة | 310.7 سعر حراري |
الكربوهيدرات | 33.1 غرامًا |
الدهون | 9.0 غرام |
البروتين | 26.8 غرامًا |